Mit Metabolic Typing auf dem Weg zu mehr
• Fitness
• Gesundheit
• Leistungsfähigkeit
Gleichgewicht ist das Ziel von Metabolic Typing
 Metabolic Typing (Stoffwechseltypisierung) und die damit verbundenen Ernährungsempfehlungen zielen darauf ab, Gleichgewicht in allen Bereichen des Stoffwechsels zu erzielen. Nur dann kann der Körper optimal arbeiten.
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 Metabolic Typing analysiert die Beziehungen der drei wichtigsten Systeme im Körper, die für die Schaffung, Erhaltung und Kontrolle der Energie in unserem Körper verantwortlich sind:
• das autonome Nervensystem
• das Verbrennungssystem
• das Drüsensystem
Das autonome Nervensystem kontrolliert die unwillkürlichen Vorgänge im Körper, wie z.B. die Verdauung, die Ausscheidung, den Herzschlag, die Immunaktivität, usw. Es besteht aus 2 Bereichen: dem sympathischen und dem parasympathischen Zweig.
Das Verbrennungssystem steuert die Geschwindigkeit der Umwandlung von Nährstoffen zu Energie in den Zellen.
Das Drüsensystem wirkt sich durch die Absonderung von Hormonen, die im Körper verschiedene Aktivitäten im Körper steuern, auf den Stoffwechsel aus.
Voraussetzung für einen dauerhaften Erfolg mit Metabolic Typing ist die aktive Mitarbeit und Disziplin des Patienten. Menschen, die langfristig nicht bereit sind, ihre Essgewohnheiten zu überprüfen und zu ändern, werden mit dieser Methode erfolglos bleiben.
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